Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E - Hallo sahabat |, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel Kesehatan, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E
link : Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E

Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E

Vitamin E adalah antioksidan yang membantu mengurangi jaringan parut pada kedua bagian dalam dan luar tubuh. Ini juga merupakan kunci untuk jantung sehat.

Instruksi

1. Makan selai kacang, kacang-kacangan dan biji-bijian.

2. Taburkan bibit gandum pada sereal dan mencampurnya ke dalam getar.

3. Tambahkan minyak sayur, terutama yang terbuat dari gandum, barley, jagung dan kacang kedelai, untuk makanan.

Demikianlah Artikel Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E

Sekianlah artikel Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Cara Makan Lebih Banyak Vitamin E dengan alamat link https://blogupdate-ok.blogspot.com/2013/09/cara-makan-lebih-banyak-vitamin-e.html

Tweet